| ヨコのカギ | タテのカギ |
|---|---|
| 1 ドライ 3 サユ 4 ブカツ 5 ニッキ 7 マト 9 カベ 10 コアラ 11 コラーゲン 13 イベント | 1 ドミニカ 2 イブキ 3 サツマアゲ 6 ツベコベ 8 トランク 10 コート 12 ラン |
ラッキーワードは「カイサンブツ」でした。
今日の難問を1問取り上げます。知っているとちょっと自慢できる裏話もどうぞ👇️
軟骨や牛すじを食べると豊富に摂れます
今日一番むずかしかった問題はこちら🤔
- Q軟骨や牛すじを食べると豊富に摂れます
- A
コラーゲン
解説
肌のぷるぷる感に欠かせないコラーゲンは、実はたんぱく質の一種。
牛すじや鶏の手羽先に多く、ビタミンCと一緒に摂ると体内で合成されやすくなります。
最近の研究では、食べたコラーゲンの一部がそのまま吸収されて体に届くことも分かってきたそうですよ。
食生活、大事です💭
ポチップ
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参照元：スマートニュース
クロスワード